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165/भगवद गीता सार/अध्याय 5/

 165/भगवद गीता सार/अध्याय 5/

22दिसंबर 2023

अध्याय ५

कर्म संन्यास योग 

भगवद गीता के अध्याय ५ का शीर्षक "कर्म संन्यास योग" है, जिसका अनुवाद "कार्रवाई और त्याग का योग" है। यह अध्याय कर्म की अवधारणा और परिणामों के प्रति आसक्ति के बिना कर्म करने के महत्व की गहराई से जांच-पड़ताल करता है। अध्याय की  शुरुआत अर्जुन द्वारा भगवान श्री कृष्ण से संन्यास (त्याग) और त्याग (त्याग) के बीच के अंतर के विषय में किए गए प्रश्न से होती है और वह पूछता है कि कौन सा मार्ग श्रेष्ठ है। भगवान श्री कृष्ण समझाते हैं कि दोनों मार्ग मुक्ति के एक ही लक्ष्य की ओर ले जाते हैं, लेकिन कर्म योग का मार्ग, जिसमें वैराग्य के साथ कर्म करना शामिल है, श्रेष्ठ है क्योंकि अपने दैनिक जीवन में इसका पालन करना आसान है।

भगवान श्री कृष्ण आगे समझाते हैं कि आसक्ति के बिना कर्म करना आसान नहीं है और इसके लिए अनुशासन की आवश्यकता होती है, लेकिन यह व्यक्ति के आध्यात्मिक विकास के लिए आवश्यक है। वे सिखाते हैं कि व्यक्ति को अपने कर्मों के फल के प्रति आसक्त नहीं होना चाहिए और व्यक्तिगत लाभ की इच्छा के बिना अपने कर्तव्य का पालन करने पर ध्यान देना चाहिए। भगवान श्री कृष्ण सुख और दुख दोनों से वैराग्य के महत्व पर भी चर्चा करते हैं, क्योंकि दोनों ही आसक्ति की ओर ले जा सकते हैं और व्यक्ति को उसके आध्यात्मिक पथ से विचलित कर सकते हैं।

पूरे अध्याय में, भगवान श्री कृष्ण निःस्वार्थ कर्म और वैराग्य के महत्व पर जोर देते हैं। वे बताते हैं कि बिना आसक्ति के कर्म करने से व्यक्ति शांति और समभाव की स्थिति प्राप्त कर सकता है। अध्याय भगवान श्री कृष्ण द्वारा योग के अंतिम लक्ष्य की चर्चा के साथ समाप्त होता है, जो जन्म और मृत्यु के चक्र से मुक्ति प्राप्त करना और परमात्मा के साथ एकता प्राप्त करना है।

जय श्री कृष्ण

*सरकार ने पटवारी शिकायत जारी किये हेल्पलाइन नंबर*

*ब्रेकिंग*

*पटवारियों पर सरकार हुई सख्त*

*सरकार ने जारी किये हेल्पलाइन नंबर*

 *अब कोई भी पटवारी अगर जमीन के सीमांकन, नामांकरण या अन्य कार्य के लिए रिश्वत् की माँग करता है,*

 *तो सरकार ने जारी किया है* *हेल्पलाइन नंबर 9630524516 एवं टोल फ्री नम्बर–155343* 

 *इस नंबर पर पटवारी के विरुद्ध*  *शिकायत दर्ज करवाई जा सकते है।*

पपीते के पत्तों का कैंसर मे इलाज

 पपीते के पत्ते की चाय -

 किसी भी स्टेज के कैंसर को सिर्फ 60 से 90 दिन में जड़ से खत्म किया जा सकता है।

    

 पपीते के पत्ते –

 तीसरी और चौथी स्टेज का कैंसर सिर्फ 35 से 90 दिनों में ठीक हो सकता है।

 अब तक -

 हम इंसानों ने पपीते के पत्तों का इस्तेमाल बहुत ही सीमित तरीके से किया होगा...

 (खासतौर पर प्लेटलेट कम करने या त्वचा संबंधी या अन्य किसी छोटे या बड़े प्रयोग के लिए)

 लेकिन,

 आज हम आपको क्या बताने जा रहे हैं -

 ये वाकई आपको हैरान कर देगा.

 आप सिर्फ पांच हफ्ते में कैंसर जैसी गंभीर बीमारी को जड़ से खत्म कर सकते हैं।

 यह प्रकृति की एक शक्ति है

 अनेक प्रकार की वैज्ञानिक खोजों से बहुत सारा ज्ञान प्राप्त हुआ जो -

 पपीते के हर भाग जैसे फल, तना, बीज, पत्तियां, जड़ सभी में कैंसर कोशिकाओं को मारने और उसके विकास को रोकने के लिए शक्तिशाली औषधि होती है।

 विशेष रूप से -

 पपीते की पत्तियों में कैंसर कोशिकाओं को मारने और उनकी वृद्धि को रोकने के गुण प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं।

 तो आइए जानें...

 यूनिवर्सिटी ऑफ फ्लोरिडा (2010) और अमेरिका तथा जापान के अंतरराष्ट्रीय डॉक्टरों और शोधकर्ताओं द्वारा किए गए शोध से यह पता चला है कि -

 पपीते की पत्तियों में कैंसर कोशिकाओं को मारने का गुण पाया जाता है।

 श्री।  नाम डांग - एमडी, पीएचडी जो एक आविष्कारक हैं,

 उसके अनुसार -

 पपीते की पत्तियां सीधे कैंसर का इलाज कर सकती हैं,

उसके अनुसार -

 पपीते की पत्तियां करीब 10 तरह के कैंसर को खत्म कर सकती हैं।

 इनमें से प्रमुख हैं-

 स्तन कैंसर,

 फेफड़े का कैंसर,

 यकृत कैंसर,

 अग्न्याशय का कैंसर,

 गर्भाशय ग्रीवा का कैंसर,

 इसमें जितनी ज्यादा पपीते की पत्तियां डाली जाएंगी.

 परिणाम उतना ही बेहतर होगा.

 पपीते की पत्तियां कैंसर का इलाज कर सकती हैं

 और,

 कैंसर को बढ़ने से रोकता है।

 तो आइए जानें-

 पपीते की पत्तियां कैंसर का इलाज कैसे करती हैं?

 (1) पपीता कैंसर रोधी अणुओं Th1 साइटोकिन्स के उत्पादन को बढ़ाता है।

 जो इम्यून सिस्टम को मजबूती प्रदान करता है.

 जिससे कैंसर कोशिकाएं नष्ट हो जाती हैं।

 (2) पपीते के पत्ते में पपेन नमक है -

 प्रोटियोलिटिक एंजाइम पाए जाते हैं,

 जो कैंसर कोशिकाओं पर प्रोटीन कोटिंग को तोड़ देता है...

 इससे कैंसर कोशिकाओं का शरीर में जीवित रहना मुश्किल हो जाता है।

 इस प्रकार,

 पपीते के पत्ते की चाय-

 रोगी के रक्त में मिलकर मैक्रोफेज को उत्तेजित करता है...

 प्रतिरक्षा प्रणाली को उत्तेजित करके,

 कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करना शुरू कर देता है।

कीमोथेरेपी/रेडियोथेरेपी और पपीते के पत्तों से उपचार के बीच मुख्य अंतर यह है -

 कीमोथेरेपी में –

 प्रतिरक्षा प्रणाली 'दबी हुई' है।

 जबकि पपीता निकलता है -

  प्रतिरक्षा प्रणाली को 'उत्तेजित' करता है,

 कीमोथेरेपी और रेडियोथेरेपी में सामान्य कोशिकाएं भी 'प्रभावित' होती हैं।

 पपीता केवल कैंसर कोशिकाओं को नष्ट करता है।

 सबसे बड़ी बात यह है कि -

 कैंसर के इलाज में पपीते की पत्तियों का भी कोई 'साइड इफेक्ट' नहीं होता है।

 *कैंसर में पपीते का सेवन नियम:

 कैंसर के लिए सर्वोत्तम पपीते की चाय :-

 दिन में 3 से 4 बार बनाएं पपीते की चाय

 यह आपके लिए बहुत फायदेमंद है.

 आइए अब जानते हैं -

 पपीते की चाय कैसे बनाएं:-

 (1) सबसे पहले 5 से 7 पपीते के पत्तों को धूप में अच्छी तरह सुखा लें।

 तब,

 इसे छोटे-छोटे टुकड़ों में तोड़ लें.

 आपके पास 500 मि.ली.  पानी में -

 कुछ सूखे पपीते के पत्ते डालें और अच्छी तरह उबालें।

 इतना उबालें कि -

 यह आधा रह गया है.

 आप इसे 125 ml दे सकते हैं.  दिन में 2 बार करी पियें।

 और,

 अगर ज्यादा बनता है तो इसे दिन में 3 से 4 बार पियें।

 बचे हुए तरल को फ्रिज में रखें और आवश्यकतानुसार उपयोग करें।

 इसका रखें ख्याल-

 इसे दोबारा गर्म न करें.

 (2) 7 ताजी पपीते की पत्तियां लें,

 - इसे हाथ से अच्छी तरह गूंथ लें.

 अब इसे 1 लीटर पानी में उबालें.

 जब यह 250 मि.ली.  यदि यह बढ़ जाए तो इसे छानकर 125 मि.ली.  इसे 2 टाइम यानि सुबह और शाम पियें।

 इस प्रयोग को आप दिन में 3 से 4 बार कर सकते हैं।

 आप जितना अधिक पपीते के पत्तों का उपयोग करेंगे...

 उतनी ही जल्दी आपको लाभ मिलेगा.

 टिप्पणी :-

 इस चाय को पीने के आधे घंटे तक आपको कुछ भी खाना-पीना नहीं चाहिए।

 *कब तक करना है यह प्रयोग?

 तो यह प्रयोग आपको 5 सप्ताह में अपना परिणाम दिखा देगा...

 हालाँकि

 हम आपको इसे 3 महीने तक इस्तेमाल करने की सलाह देते हैं।

 और,

 ये लोग जो समझ गए हैं,

 उन लोगों ने उन लोगों का भी भला किया है,

 जिनका कैंसर 'तीसरे' या 'चौथे' चरण का था।

 ये संदेश -

 सभी को भेजने हेतु एक विनम्र अनुरोध।

 एक कतरा चाहिए...

 ताकि अन्य जरूरतमंदों तक पहुंचा जा सके।

 डॉ. धनेश सूरत _/कनाडा मोबाइल 99796 18999

 कैंसर में 25 वर्ष का अनुभव

➖➖➖➖➖

निस्वार्थ प्रचारक 

महेश्वर सुखवाल 

C/O

तेरहँवा ज्योतिर्लिंग 

श्रृंगेश्वर महादेव 

श्रृंगीधाम 

तहसिल-रेलमंगरा 

जिला-राजसमंद 

राजस्थान 313211

वाटसप नम्बर 

8484969595

कृपया इस मेसेज को आपके सभी समुहो मे भेजे हो सके किसी का भला हो जाये और आपको उसका आशीर्वाद मील जाये

हार्ट अटैक से जुड़ी फायदे की बाते

 हार्ट अटैक..हमारे  देश  भारत  में  3000 साल  पहले  एक  बहुत  बड़े ऋषि  हुये  थे..उनका  नाम  था महाऋषि वागवट  जी उन्होंने एक   पुस्तक   लिखी थी जिसका  नाम  है अष्टांग हृदयम (Astang    hrudayam) और  इस  पुस्तक  में  उन्होंने बीमारियों  को  ठीक  करने  के लिए 7000 सूत्र  लिखें  थे 

यह  उनमें  से  ही  एक  सूत्र है वागवट  जी  लिखते  हैं  कि कभी  भी  हृदय  को  घात  हो रहा  है मतलब  दिल  की  नलियों  मे blockage  होना  शुरू  हो  रहा   है !

तो  इसका  मतलब  है  कि रक्त  (blood)  में , acidity (अम्लता )  बढ़ी  हुई  है अम्लता  आप  समझते  हैं जिसको  अँग्रेजी  में  कहते  हैं acidity 

अम्लता  दो  तरह  की  होती है एक  होती  है   पेट  की अम्लता और  एक  होती  है  रक्त (blood)  की  अम्लता आपके  पेट  में  अम्लता  जब बढ़ती  है तो आप  कहेंगे पेट  में जलन सी  हो  रही  है खट्टी  खट्टी  डकार  आ रही  हैं मुंह  से  पानी  निकल  रहा  है 

और  अगर  ये  अम्लता (acidity) और  बढ़  जाये 

तो  hyperacidity  होगी और  यही  पेट  की  अम्लता बढ़ते-बढ़ते  जब  रक्त  में  आती  है  तो  रक्त  अम्लता (blood  acidity)  होती है और  जब  blood  में  acidity बढ़ती  है  तो  ये  अम्लीय  रक्त (blood)  दिल  की  नलियों  में से  निकल  नहीं  पाती और  नलियों  में  blockage कर  देता  है तभी  heart  attack  होता है  इसके  बिना heart attack  नहीं  होता और  ये  आयुर्वेद  का  सबसे बढ़ा  सच  है  जिसको  कोई डाक्टर  आपको  बताता  नहीं 

क्योंकि  इसका  इलाज  सबसे सरल  है इलाज  क्या  है ?वागवट  जी  लिखते  हैं  कि जब  रक्त  (blood)  में  अम्लता  (acidity)  बढ़  गई है तो  आप  ऐसी  चीजों  का उपयोग  करो  जो  क्षारीय  हैं आप  जानते  हैं  दो  तरह  की चीजें  होती  हैं अम्लीय  और  क्षारीय 

acidic  and  alkaline अब  अम्ल  और  क्षार  को मिला  दो  तो  क्या  होता है ?acid  and  alkaline  को मिला  दो  तो  क्या  होता है ? neutral

होता  है  सब  जानते  हैं तो  वागवट  जी  लिखते  हैं कि  रक्त  की  अम्लता  बढ़ी हुई  है  तो  क्षारीय (alkaline) चीजें  खाओ तो  रक्त  की  अम्लता (acidity)  neutral  हो जाएगी और  रक्त  में  अम्लता neutral  हो  गई तो  heart  attack  की जिंदगी  मे  कभी  संभावना  ही नहीं ये  है  सारी  कहानी अब  आप  पूछेंगे कि  ऐसी कौन  सी  चीजें  हैं  जो  क्षारीय हैं  और  हम  खायें ? आपके  रसोई  घर  में  ऐसी बहुत  सी  चीजें  है  जो  क्षारीय हैं जिन्हें  आप  खायें  तो  कभी heart attack  न  आए और  अगर  आ  गया  है तो  दुबारा  न  आए यह हम सब जानते हैं कि सबसे  ज्यादा  क्षारीय चीज क्या हैं और सब घर मे आसानी से उपलब्ध रहती हैं, तो वह  है लौकी जिसे  दुधी  भी  कहते  हैं English  में  इसे  कहते  हैं bottle  gourd जिसे  आप  सब्जी  के  रूप  में खाते  हैं ! इससे  ज्यादा  कोई  क्षारीय चीज  ही  नहीं  है

तो  आप  रोज  लौकी  का  रस निकाल-निकाल  कर  पियो या  कच्ची  लौकी  खायो वागवट  जी  कहते  हैं  रक्त की  अम्लता  कम  करने  की सबसे  ज्यादा  ताकत  लौकी  में ही  है तो  आप  लौकी  के  रस  का सेवन  करें कितना   सेवन करें ? रोज  200  से  300  मिलीग्राम   पियो कब   पिये ? सुबह  खाली  पेट (toilet जाने के बाद ) पी  सकते  हैं या  नाश्ते  के  आधे  घंटे  के बाद  पी  सकते  हैं इस  लौकी  के  रस  को  आप और  ज्यादा  क्षारीय  बना सकते  हैं इसमें 7 से 10 पत्ते तुलसी के डाल लो तुलसी  बहुत  क्षारीय  है इसके  साथ  आप  पुदीने  के  7  से 10  पत्ते  मिला  सकते  हैं पुदीना  भी बहुत  क्षारीय  है इसके  साथ  आप  काला नमक  या  सेंधा  नमक  जरूर डाले 

ये भी बहुत क्षारीय है लेकिन  याद  रखें नमक काला या सेंधा ही डाले वो  दूसरा  आयोडीन  युक्त नमक  कभी  न  डाले ये  आओडीन  युक्त  नमक अम्लीय  है 

तो  आप  इस  लौकी  के जूस  का  सेवन  जरूर  करें 

2  से  3  महीने  की  अवधि में आपकी  सारी  heart  की blockage  को  ठीक  कर देगा 21  वें  दिन  ही  आपको  बहुत ज्यादा  असर  दिखना  शुरू  हो जाएगा 

कोई  आपरेशन  की  आपको जरूरत  नहीं  पड़ेगी 

घर  में  ही  हमारे  भारत  के आयुर्वेद  से  इसका  इलाज  हो जाएगा और  आपका  अनमोल  शरीर और  लाखों  रुपए  आपरेशन के  बच  जाएँगे आपने  पूरी  पोस्ट  पढ़ी , आपका   बहुत- बहुत धन्यवाद !

 :- श्री प्रज्ञा सेवा केंद्र

9685126801🌹🙏

Kavad yatra saikheda thana

Q

 

À

स्वास्थय के लिए

 *स्वास्थ्य*

        💪 *विकास पुंज* 💪

 ध्यान रखने योग्य महत्वपूर्ण बातें :

1. बीपी: 120/80

2. नाड़ी : 70 -100

3. तापमान : 36.8 - 37

4. श्वास : 12-16

5. हीमोग्लोबिन : पुरुष 13.50 - 18

 स्त्री 11.50 - 16

6. कोलेस्ट्रॉल : 130 - 200

7. पोटेशियम : 3.50 - 5

8. सोडियम : 135 - 145

9. ट्राइग्लिसराइड्स : 220

10. शरीर में खून की मात्रा : पीसीवी 30-40%

11. शुगर लेवल :

बच्चों के लिए 70-130

वयस्कों के लिए: 70 - 115

12. आयरन : 8-15 मिलीग्राम

13. श्वेत रक्त कोशिकाएं WBC : 4000 - 11000

14. प्लेटलेट्स : 1,50,000- 4,00,000

15. लाल रक्त कोशिकाएं RBC : 4.50 - 6 मिलियन

16. कैल्शियम : 8.6 -10.3 mg/dL

17. विटामिन D3 : 20 - 50 एनजी/एमएल।

18. विटामिन B12 :  200 - 900 पीजी/एमएल

*40/50/60 वर्ष वरिष्ठ नागरिकों के लिए विशेष सुझाव :*

*पहला सुझाव:* प्यास या ज़रूरत न होने पर भी हर समय पानी पिएं, सबसे बड़ी स्वास्थ्य समस्याएं और उनमें से ज्यादातर शरीर में पानी की कमी के कारण होती हैं. प्रति दिन कम से कम 2 लीटर. *दूसरा निर्देश :* शरीर से जितना हो सके उतना काम करें, शरीर का मूवमेंट होना चाहिए.. जैसे चलना, तैरना, या किसी भी तरह का खेल.

*तीसरा टिप:* कम खाएं.. ज्यादा खाने की लालसा छोड़ें... क्योंकि इससे कभी अच्छा नहीं होता. अपने आप को वंचित मत करें, पर मात्रा कम करें. प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट युक्त खाद्य पदार्थों का अधिक प्रयोग करें.

*चौथी हिदायत :* वाहन का प्रयोग तब तक न करें जब तक कि अत्यंत आवश्यक न हो. यदि आप कहीं भी किराने का सामान लेने जा रहे हैं, किसी से मिल रहे हैं, या कोई काम कर रहे हैं, तो अपने पैरों पर चलने की कोशिश करें. लिफ्ट, एस्केलेटर का इस्तेमाल करने के बजाय सीढ़ियां चढ़ें.

*पाँचवां निर्देश :* गुस्सा छोड़ दें, चिंता करना छोड़ दें, बातों को इग्नोर करने की कोशिश करें. अपने आप को परेशानी वाली स्थितियों में शामिल न करें. वे सभी स्वास्थ्य को खराब करते हैं और आत्मा की महिमा को हर लेते हैं. सकारात्मक लोगों से बात करें और उनकी बात सुनें.

*छठा निर्देश :* सबसे पहले धन का मोह त्याग दें. अपने आसपास के लोगों से जुड़ें, हंसें और बात करें!  पैसा जीवित रहने के लिए बनाया जाता है, जीवन पैसे के लिए नहीं.

*सातवाँ नोट :* अपने लिए, या किसी ऐसी चीज़ के बारे में खेद महसूस न करें जिसे आप हासिल नहीं कर सके, या ऐसी किसी चीज़ के बारे में जिसका आप सहारा न ले सकें. इसे अनदेखा करें और इसे भूल जाएं.

*आठवीं बात :* धन, पद, प्रतिष्ठा, शक्ति, सौंदर्य, जाति और प्रभाव;  ये सब चीजें अहंकार को बढ़ाती हैं. विनम्रता लोगों को प्यार से करीब लाती है.

*नौवां टिप :* अगर आपके बाल सफेद हैं तो इसका मतलब जीवन का अंत नहीं है. यह एक अच्छे जीवन की शुरुआत है. आशावादी बनें, स्मृति के साथ जिएँ, यात्रा करें और उसका आनंद लें... यादें बनाएं.

*दसवां निर्देश :* अपने छोटों से प्यार, सहानुभूति और स्नेह से मिलें! किसी से भी कुछ भी व्यंग्यात्मक न कहें. अपने चेहरे पर मुस्कान रखें. भूतकाल में आपने कितना भी बड़ा पद क्यों न धारण किया हो, उसे वर्तमान में भूल जाइए और सभी के साथ घुलमिल जाइए!

:- श्री प्रज्ञा सेवा केंद्र आपके स्वस्थ जीवन की कामना करता है।

केंद्र पता:- सुनील S/O श्री नामदेव नाड़ेकर 

ग्राम पोस्ट अमरावती घाट, तह प्रभात पट्टन, बैतूल एमपी,

वर्तमान पता:- श्री प्रज्ञा सेवा केंद्र, साईखेड़ा Mo 9685126801

थाना, तह मुलताई, बैतूल mp

🙏🇮🇳🇮🇳🇮🇳🙏